12 домашни вани и обливания измиват токсините и излишните килограми

Тези 12 домашни вани и обливания ще засилят матаболизма ви и ще ви освободят от излишните шлаки и отрови

Със серията от 12 домашни вани и обвивания, които ускоряват метаболизма и измитат токсините, може да отслабнете до 5-10 кг за месец. Условието е приятните процедури да са в строга последователност. Задължително е да сте абсолютно здрави. Следвате и правилата:

• Във ваната се седи, леко излегнати, като водата трябва да е до кръста.
• Процедурата се прави минимум час преди или след ядене.
• Преди вземането на вана се препоръчва душ и почистване със скраб.
• Тествайте разтвора на сгъвката на ръката за алергия.

Ваните са горещи (40-42 градуса), топли (37-38 градуса) или хладки (20-30 градуса).

Първи ден – вана с горчица (5-10 минути). Разтворете 150 г суха горчица в 300 мл топла вода и излейте в хладката вода във ваната. Ако се превиши температура, има опасност от изгаряне, тъй като синапът силно загрява. После вземете топъл душ. Около 30 минути починете под топло одеяло.

Втори ден – като Клеопатра със 100 г мед, разтворен в 1 л горещо мляко. Докато се охлажда до 40 градуса, нанесете скраба от 150 г за-квасена сметана и 150 г сол с енергичен масаж. После изсипете мляко във ваната и останете във водата 20-25 минути.

Трети ден – вана със сода и сол (20 минути), която гони токсините и мазнините. В топлата вода разтворете 200 г сода за хляб и 300 г готварска сол. По желание може да сложите 10 капки цитрусово масло. Не се изплаквайте. Отдъхнете 30 минути, завити с одеяло.

Четвърти ден – вана в холивудски стил (20 минути). Смесете половин чаша душ гел, 1 разбито яйце и 1 ч.л. ванилия. Изсипете сместа бавно във ваната под силна струя течаща топла вода.

Пети ден – вана с липов цвят (20 минути). Сварете го във вряла вода и го оставете да поизстине. Излейте отварата в топлата вана и се потопете. Най-добре е да правите процедурата вечер.

Шести ден – вана с овесени в 2 л мляко, добавете 1 с.л. мед. Изсипете сместа в топлата вода във ваната. Останете половин час.

Седми ден – вана на д-р Залманов. Руският лекар е смятал, че в основата на правилната обмяна на веществата са чистите капиляри. А за тяхното пречистване от шлаки е ефикасната топла вана с терпентинови емулсии, негов патент. Продават се в аптеките. Жълтата е за хора с високо кръвно, бялата – за нормално и ниско. 100 г емулсия се
разбърква се и се излива във ваната с вода около 36 градуса. Трябва да започнете само с 5 минути престой във водата, после може постепенно да увеличавате до 15. Не се изплаквайте. Изпийте чаша липов чай и поспете около час.

Осми ден – иглолистна вана (20 минути). Може да използвате 50-70г боров прах, толкова таблетки или екстракт от борови или смърчови иглички.

Девети ден – обвиване “ Испански плащ“. Необходими са ви 2 с.л. липов цвят, които да пуснете в 1 л вряща вода. Оставете да изстине. Натопете парче плат в настойката за 10 минути. Отцедете и го сложете върху зоната, в която искате да отслабнете. Завийте се с топло одеяло и останете така 30-60 минути.

Десети ден – витаминна вана (30 минути). В топла вода налейте 1 л прясно изцеден портокалов сок (може и друг оранжев плод) и се потопете във ваната.

Единадесети ден – обвиване ала френски куртизанки. На този ден не се яде или пие, а червата са прочистени. Преди обвиването изпийте бавно 6 чаши гореща вода с лимонов сок. Пригответе разтвор в съотношение 1:1 ябълков оцет и вода. Навлажнете памучна риза, отцедете и я облечете. Метнете си затоплено одеяло. Останете така 2 часа.

Дванадесети ден – отново ваната на Клеопатра от ден 2.

Комплексът може да се повтори след 3-дневна почивка.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!