Проблеми с обмяната на веществата можете да получите следствие на физиологични причини, неправилно хранене или от стрес
Когато се появят проблеми с обмяната на веществата, т.нар. метаболизъм, човек или рязко отслабва без да е спазвал диети, или рязко напълнява, без да е започнал да приема прекалено много храна.
Когато имаме бърз метаболизъм – човек отслабва, а когато имаме забавен метаболизъм – човек напълнява.
С напредване на възрастта метаболизмът става по-бавен, затова хората натрупват телесна маса. Жените в областта на ханша, по врата и по лицето, а мъжете – по корема.
Начина, по който се храним и вида храни, които поглъщаме, също оказват влияние върху скоростта на метаболизма.
Пресните плодове и зеленчуци, богати на сокове, целулоза, танини, минерали и витамини, подпомагат метаболизма.
Тестените изделия, мазните храни, въглехидратите, солените храни са причина за забавяне на метаболизма.
За регулиране обмяната на веществата, можете да използвате тези изпитани рецепти.
Рецепта 1:
50 гр. корени от репей
50 гр. стръкове от хвощ
50 гр. цвят от лайка
50 гр. корени от глухарче
Всички сухи билки смесвате добре заедно и ги слагате в буркан с винт или в памучна торбичка.
В 600 мл кипяща вода сипвате 3 с.л. от билките. Оставяте на котлона още 5 минути и отнемате.
Покривате съда с капак и оставяте билките да киснат още 30 минути.
Отварата се прецежда и се разделя на 4 равни части.
Пиете на гладно преди всяко хранене, а последната част преди сън.
Използвайте тази отвара 7 дни. Направете пауза от 5 дена и ако имате нужда, направете втори курс от 7 дни.
Рецепта 2:
80 гр. изсушени шипки
60 гр. корени от глухарче
50 гр. корени от гръмотрън
50 гр. листа от орех
Смесвате всички сухи билки и вземате 2 с.л., които трябва да добавите към 600 мл кипяща вода.
Държите на огъня още 3 минути и след отнемане, оставяте билките да киснат още 30 минути.
Прецеждате и разделяте отварата на 3 равни части.
Пиете по 200 мл на гладно преди всяко хранене.
Тази рецепта е изключително подходяща не само за възстановяване нормалната обмяна на веществата, но и за подсилване на имунната система, благодарение на шипките, които присъстват в най-голямо количество.
Пиете отварата за правилна обмяна на веществата 7 дни, почивате 5 и отново правите курс от 7 дни.
************
Има още едно изключително средство за подобряване обмяната на веществата. То се казва Бодилакс – билкови капсули, приготвени по рецепта на български учен, пригодени за начина на хранене и на живот на българите.
Вече много българи пият Бодилакс и казват, че ефектът е поразителен, затова с огромен ентусиазъм го препоръчват на всички.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!