Баня със запарка от трина (сено)
Полезна за ставите и за целия организъм.
Потопете 500 г трина в 3-5 л вода и загрейте до кипване, след което оставете да ври в захлупена тенджера 15 мин.
Прецедете и смесете с водата във ваната, чиято температура не бива да надвишава 38°С. Не стойте във ваната
повече от 15 мин, а след това е необходимо да си починете в леглото.
За бани на части от тялото (седяща баня, баня на крака или ръце) използвайте по-малко количество трина.
Компрес на цялото тяло със запарка от трина
Потопете една голяма кърпа в запарката от трина, изстискайте я и увийте с нея болния. Покрийте го със сухи кърпи и одеяло и оставете компреса да действа 30 минути, като през това време пациентът трябва непременно да лежи в леглото.
Компреси със запарка от трина
В зависимост от размера на болното място трябва да намерите подходящ калъф от естествен материал, или може сами да си ушиете една ленена торбичка с необходимата големина.
Напълнете я до около половината с трина, завържете я и я поставете на някаква скара върху съд с кипяща вода така, че трината да има контакт с издигащата се водна пара, но да не се намокри напълно.
След около 15 минути торбичката с трина би трябвало да е достатъчно гореща. Тогава я увийте в кърпа и наложете болното място. Завийте го с одеяло и внимавайте торбичката да има плътен контакт с тялото.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!