здравословна диета

Пеган диета- всичко, което трябва да знаете

Успехът на пеган диетата се базира на това, че се изключват всички Гмо- та и...

6 лесни съвета за спазване на средиземноморска диета

Спазването на средиземноморска диета се счита за един от най-здравословните модели на хранене За да...

6 прости навика за удължаване на живота

С помощта на няколко навика, които отнемат не повече от 10 минути на ден, може...

6 вида храни, които да избягвате, за да се радвате на дълголетие

Избягването на някои вредни храни може да повлияе на продължителността на живота Ако искате да...

Какви промени в диетата си трябва да направят жените след 30?

След 30 годишна възраст хранителните нужди на тялото се променят, което налага промяна на диетата...

114-годишен мъж разкрива тайната си: 5 храни за живот без болести

Само няколко души живеят по-дълго от 100 години, а Бернардо Лапало успява да изживее щастлив...

Лесно и здравословно: Как да свалим 6 килограма за 1 месец?

Лесна диета със суперхрани За суперхраните се знае, че имат страхотни качества! Съдържат коктейл от...

Тя доказа на всички, че може да отслабне: това е историята на Кристина

Кристина Картър успя не само да отслабне, но и да се освободи от бремето на...

1 Коментар

Орехите и техните ползи за здравето + рецепти

Тези ядки са вълшебно средство за превенция и лечение на редица здравословни проблеми Орехите често се възприемат...

Яжте хляб, за да отслабвате здравословно!

Специалистите реабилитираха хляба, като задължителен елемент на здравословната диета

Ядки за по-силен имунитет

От незапомнени времена ядките са неизменно на трапезата на хората. В дребна Елада актьорите хапвали...

Хроничната бъбречна недостатъчност може да бъде избегната със здравословна диета

Хроничната бъбречна недостатъчност е състояние на бъбречната система. Ако бъбречната система не работи както трябва,...