упражнения за отслабване

Алексия Кларк: По-добре е да ходите бързо, отколкото да бягате, ако искате да отслабнете

Уморени ли сте от борбата с наднорменото тегло? Обезсърчени ли сте да пробвате диета след...

Системата Амосов: при аритмия, наднормено тегло и проблеми с гръбначния стълб

Николай Амосов е наистина велик човек. Той не само успя да излекува себе си, но...

Изцеляваща техника „ридаещо дишане“ за отслабване и подмладяване

С помощта на уникалната техника „ридаещо дишане“, не само ще подобрите здравето си, но и...

1 Коментар

Вижте вдъхновяващата тренировка на Каиса Керанен с тоалетна хартия за изгаряне на мазнини!

Каиса Керанен от Вашингтон е треньор по фитнес.Нейните тренировки вдъхновяват хилядите ѝ последователи в Instagram...

Отслабвайте с упражнения, а не с лишения!

Една от най-честите грешки на начинаещите кандидати за отслабване е неправилната преценка на собствените им...