Сурови ядки

Ето защо трябва да включите ТЕЗИ ядки в менюто си!

Полезно е да знаете, ако сте заложили на здравословното хранене Ако сте от хората, които...

За ядките: сурови или печени?

Ядките - сурови или печени, безспорно са полезни в умерени количества

Как да усвоим максимално полезни вещества от суровите ядки?

На всички е известно, че ядките и семената са полезни, но знаете ли, че има...

Семките са по-полезни сурови

Богати на полезни за сърцето мазнини, тиквените, су­самовите и слънчогледовите семена съдържат огромно ко­личество фитохимикали,...

Суровите ядки са много полезни, но трябва задължителна консултация с гастроентеролог

Здравейте! Моля да ми помогнете. Решила съм през това лято да опитам т.нар. сурово хранене,...