наднормено тегло

Няколко златни съвета на диетолози, които трябва да спазваме при отслабване

Често пъти в старанието си да отслабнем допускаме редица грешки, които могат да навредят на...

Наднорменото тегло – враг номер едно на сърцето

Някога наднорменото тегло се считало за основен показател на социалното положение - то символизирало здраве...

Мазната храна разболява психиката

Учени формулираха още едно негативно въздействие на мазната храна върху организма – извън наднормените килограми....

Захарта е истинския убиец на здравето, а не солта!

Експертите препоръчват сладките храни да са най-много 10% от енергийния прием за деня

Как да ядем любимите си храни без да дебелеем?

Ако непрекъснато се лишаваме от любимите си храни, това може да ни докара повече натрупване...

2 Коментара

Опасни ли са пресните натурални сокове?

През последните години светът наистина е луднал по соковете! Такъв тон задават звезди от калибъра...

Вижте коя е идеалната храна за отслабване!

Сушените сини сливи потискат апетита и съдействат за редукция на килограмите. До този извод достигнаха...

Защо децата са с наднормено тегло?

Децата, които са с наднормено тегло или затлъстяване трябва да преминат в режим на здравословното...

Променете хранителните си навици!

Можете да бъдете здрави и без наднормено тегло само чрез няколко лесни промени в хранителните...

Свръхтеглото скъсява живота на черния дроб

Затлъстяването може да стане причина за ускорено стареене на черния дроб, а това увеличава риска...

Три напитки, които прекрасно изгарят мазнините!

Сред многообразието на диети и системи за отслабване, тези три напитки се смятат за перфектно...

Ново: солта не е виновна за хипертонията ни!

Ново изследване обяви, че солта не е основна причина за повишеното артериално налягане, както е...