Tag Archives: храни

За диабетици и не само: Как да си набавим пресни зеленчуци?

Най-пресните плодове и зеленчуци идват директно от лехата и един весел и евтин начин да...

Елиминационна диета – кога се спазва?

Елиминационната диета функционира като тест, определящ дали пациентите имат чувствителност към определени храни. Тя се...

Коензим Q10 – мощен антиоксидант, който предпазва от рак

Коензим Q10 e мастноразтворимо хранително вещество, известно също като CoQ1q, витамин Q10, убидекаренон или убихинон....

10 храни, които да добавите към вашия хранителен списък за пролетна детоксикация

Ако искате да детоксикирате тялото си, има някои храни, които трябва да избягвате и някои...

Кои храни се грижат най-добре за слуха?

Витамините и минералите са изключително важни за всички функции на организма. В повечето случаи здравословният,...

Храни с нисък гликемичен индекс (ГИ)

Лесно се поддържа здравословно тегло, ако избирате храни с нисък ГИ.

Това са факти за въглехидратите, които трябва да знаете!

Въглехидратите имат бурна история. Преди едно поколение лекарите, обезпокоени от зачестилите случаи на сърдечносъдови заболявания,...

Тези храни трябва да присъстват във вашето меню, за да бъдете здрави

Според последните изследвания на различни диетолози разбираме, че не трябва да лишаваме тялото от никакви...

Тези храни могат да ви причинят хранително натравяне

Има храни, които по принцип са изключително полезни за човешкия организъм, но при определени обстоятелства...

Не яжте тези храни! Те изтощават вашия организъм

Приема на храни има за задача да внесе в организма полезни минерали, витамини, вода и...

ТОП 10 храни, които превръщат нашата кожа в прекрасна

В студеното време е задължително да използваме козметика за нашата кожа, защото тя става суха...

Д-р Щонова и д-р Михова: Запекът крие огромни рискове за здравето

Запекът е изключително опасно състояние, последствията от което могат да бъдат фатални, ако човек не...