диета

5-те навика, заради които не се разпознава възрастта

Жените без възраст не просто изглеждат млади, те излъчват младост, заради това че се грижат...

Храни на д-р Акс за детоксикация на мозъка

Какво е глимфатична система и защо е толкова важна? По-долу ще разгледаме какво точно включва...

Какви лоши тайни крият пилетата бройлери?

В България пилетата бройлери се консумират по-често от червеното месо, да не говорим за рибата...

При херпес – на какви храни да наблягате и какви да избягвате?

Херпес се получава от херпесен вирус, който веднъж попаднал в организма, остава там и чака...

Японска тактика за дълголетие: ето така се става столетник!

От векове човечеството търси тайната на вечната младост и как да постигне максимално дълголетие Дълголетие...

Великият пост: полза и вреда за здравето

Великият пост започва в края на февруари или началото на март и продължава до май....

Защо периодичното гладуване може да бъде опасно

Периодичното гладуване има доказани ползи за здравето, но и също толкова добре доказани вреди Няма...

Колаген: ще ни запази ли млади и здрави?

Възможно ли е да се отървем от промените, свързани с възрастта, ако наблегнем на колаген...

Кардиолог разкрива колко години може да се живее след инфаркт

Качеството и продължителността на живота на човек след инфаркт до голяма степен зависи от спазването...

Хормонални нарушения: 15 въпроса, които определят дали ги имате

Можете сами да направите самодиагностика на хормонални нарушения Ако така или иначе вече подозирате, че...

Спомени от НРБ: защо едно време хората бяха по-слаби и по-здрави?

Каква беше храната преди около половин век и дали хората страдаха толкова често от болести,...

9 промени в храненето за добра фигура и здраве след 40 годишна възраст

С годините метаболизма и хранителните нуджи на тялото се променят, което налага промени в диетата...