Tag Archives: безсъние

Раздялата с любим човек оставя следи в тялото

Учените откриха начини, чрез които да си помогнете след любовна драма заради любим човек Сигурно...

При паническа атака: Кои са най-ефективните хранителни добавки и билки?

Всеки от нас може да попадне в капана на внезапната паническа атака. Това състояние не...

Какво означава да не сънуваме: нормално ли е или не?

Често ли се събуждате, без да си спомняте, че сте сънували предишната нощ? Ставате ли...

За да отслабнете, трябва да спите повече: неочаквани начини за сваляне на килограми

Експерт по превантивна медицина каза какви фактори, различни от диетата, ще ви помогнат да отслабнете...

Какво означава сън, в който карате кола

Сънят, в който карате кола, както и настроението с което шофирате по време на сън,...

Как четенето на книги и пиенето на вода могат да удължат живота?

През цялото време говорим, че трябва да се грижим за себе си и нашето здраве...

Какво се случва, ако не лекувате зъбите? 5 най-неочаквани здравословни проблеми

Състоянието на зъбите пряко влияе върху благосъстоянието на човек. Например, нелекуваният кариес може да доведе...

4 причини за сънливост през деня

Коя е причината да ни се спи през цялото време? Защо ни е толкова трудно...

Защо не трябва да се връщате при бившия: 6 причини

Изобщо не е добра идея да дадете още един шанс на бившия, бил той съпруг...

Излишък от кофеин: какво се случва с тялото

Излишъкът от кофеин може да навреди на организма. Kолко чаши кафе на ден може да...

Кардиолог: Притесненията скъсяват живота

Всяко едно наше безпокойство прави живота по-кратък, предупреди кардиологът д-р Сотир Марчев в студиото на...

4 лесни съвета за постигане на дълбок сън

По време на дълбок сън мозъкът се изчиства от токсините Получаването на достатъчно количество сън,...