Category Archives: Здравето от А до Я

Здравословен обяд за диабетици – мисия възможна

Планирате вечерите си (надяваме се), но често обядът е последната ви грижа. Няма проблем! Както...

Установено! Това са абсолютно неверни твърдения за връзката на холестерола със сърдечните заболявания!

Съдовите инциденти в сърцето и мозъка никога не идват случайно. Те са следствие от процес,...

3 задължителни неща, които трябва да направите за дете с астма

Махнали сте килимите и мокета, изхвърлили сте плюшените играчки, облекли сте матраците и възглавниците в...

Д-р Людмил Лазаров: Правилната диета е здравословната

Д-р Людмил Лазаров е практикуващ интернист вътрешни болести в САЩ от 10 години. Днес той...

Тук ще научите как трябва да полагате грижи за дишането и сърцето си

Възрастта на човека се познава по състоянието на неговите артерии. Когато клетките не получават оптималната...

От какво се причиняват различните изменения по кожата?

Обрив, акне, сухота и други дерматологични оплаквания могат да са сигнал за по-сериозни проблеми със...

Ето я безсолната диета, която лекува!

Колкото по-малко сол, толкова по-добре Едва ли има лекар или лечител, който да не ви...

От какво “парят” очите?

Често се случва да имаме усещането, че очите едва ли не изгарят отвътре Понякога паренето...

Много важни съвети и упражнения за здравето на гърба и гръбнака!

Прочетете за гърба и гръбнака си, за да знаете как да подобрите здравето им.

Правете тези упражнения, ако имате проблеми с костите, ставите и мускулите

Проблемите с костите, мускулите или ставите не са причина да ограничите движението. Много хора считат,...

Костите след менопаузата и често срещани заболявания

Почти половината от живота на някои жени протича след менопаузата. Следователно в този период грижите...

Научете как да поддържате костите си здрави след 50!

Някои промени в тялото ви, настъпващи с годините, са неизбежни, но ако поддържате физическа активност...