Category Archives: Здравословен живот

5 най-добри етерични масла ЕТЕРИМ за есента

Чувствате ли как енергийните ви нива намаляват, когато лятото си отиде? Или често се озовавате...

5 есенни храни за подобряване на паметта и забавяне на когнитивния спад

Препоръчително за всеки да включи тези невероятно полезни продукти в есенното си меню. Тези храни...

Дефицитът на витамини в организма: Всички признаци са изписани на лицето ви!

Дефицит на витамини или авитаминоза – това е сериозен проблем и не трябва да се...

16 начина да следите здравето си, без да ходите на лекар

Всички сме за редовни прегледи и кръвни изследвания. Но това не означава, че между посещенията...

8 навика за дълъг живот от 100-годишен сърдечен хирург

Как легендарният сърдечен хирург се справя със стреса, какво е ял, за да доживее до...

Дефицит на селен

През последните години дефицит на селен се разглежда като възможен етиологичен фактор за повечето сърдечно-съдови...

2 тежки болести заради жаждата за сладко

Жаждата за сладко: определение, причини за появата, какви заболявания възникват, диагностика и методи на лечение...

Тежест в стомаха – какви са причините и как се лекува?

Тежест в стомаха е неприятно усещане, което най-често се появява след обилно хранене или прием...

От колко сън се нуждаят по-възрастните хора?

Лошият сън при възрастните хора е свързан с повишен риск от когнитивен спад, депресия и...

Какви са страничните ефекти от процедури с хиалуронова киселина?

Хиалуроновата киселина е биосъвместим продукт, който има множество приложения. Но какви са страничните ефекти? Напоследък...

Как да спрете вечерната и нощната лакомия: 6 проверени начина

„Стегни се, можеш да го направиш!“– казвате си, докато се опитвате да стиснете волята си...

Мазолите показват заболявания на вътрешните органи

Мазолите са област от удебелена, груба кожа. Тази област може да има жълтеникав, сивкав или...