Диети и отслабване

Това е истината за отслабването през нощта + РЕЦЕПТА

Истината за отслабването - учените съобщиха лесен и вкусен начин да се освободим от излишните...

План с примерно меню за пречистване за 4 дни

Събота и неделя са предназначени за отдих за мнозина и релаксиращ начин на хранене, но...

7-дневна диета с лимонов сок – гарантирано се отслабва

Диета с лимонов сок е много ефикасна и здравословна. Жега, слънце, пясък, море. Всички предпоставки...

Този трик спира безразборното хранене!

Какво правите, когато сте отегчени и скучаете? Започвате да ядете. Това е труден за разчупване...

Защо е важно да отслабнете?

Натрупаните килограми могат да ви повлияят зле по повече начини, отколкото предполагате. УВРЕЖДАНЕ НА КРАКАТА...

Огнян Симеонов, диетолог: Сода бикарбонат и морската сол вталяват лесно

За поддържане на здравето е да се приема сода бикарбонат, но пречистена или био, не...

Д-р Фредерик Салдман: Можем сами да надмогнем болестите!

Световноизвестният лекар д-р Фредерик Салдман представи преди време своята книга „Най-доброто лекарство сте вие“ За...

Това са много важни причини да отслабнете!

От по-широко стъпало до влошено зрение – натрупаните килограми могат да ви повлияят зле по...

Как да се отървете от вредните си навици?

Най-лесно е като си намерите партньор, с който да преминете заедно през перипетиите. Ето доказателствата....

Това са ползите от кафето за здравето ни!

Кафето безспорно е една от най-популярните напитки, но доколко е полезно и крие ли рискове?...

Най-важните съвети за здрави стави – продължение

Част 1 Спортувайте редовно Изберете упражнения с по-малко натоварване Спортуването е полезно за ставите, но...

Отслабвайте с динени семки като Бионсе, хубавейте като нея със сок от диня

Динята е страхотна не само заради разхлаждащия вкус, но и заради ползата за здравето, която...