Здравето от А до Я

Когато главоболието ви е причинено от напрежение: Как да се лекувате?

Когато сте в състояние на тревожност, стрес или депресия, тензионното главоболие е често срещано явление...

Яденето на чесън подобрява холестерола и кръвната захар

Нов голям анализ го потвърждава: приемането на хранителни добавки с чесън и яденето на повече...

За пенсионери: 4 съвета за поддържане на добро здраве и качество на живот

С напредването на годините след пенсия идват и здравословните проблеми. С помощта на тези лесни...

„Болезнено“ неравенство: защо някои болести „обичат“ повече жените, докато други предпочитат мъжете

Имунитетът на жените е значително по-различен от този на мъжете Наскоро международен екип от учени...

13 причини от всекидневието изцеждат силите ни. Вижте как да се справите с умората

Нямате достатъчно енергия, въпреки че спите достатъчно и спортувате? Предлагаме един вид тест, който ще...

Кога и защо свинското месо е опасно за здравето?

Има много дебати за опасностите от свинското месо Ако говорим за свинското месо от научна...

Онколог: Избягвам тези 5 неща, за да се предпазя от рак

Онколог споделя какво избягва в ежедневието си, за да намали риска от различни видове рак...

Това не е шега: Кажи ми какво обичаш да ядеш и ще ти кажа какъв е характерът ти

Каква е връзката между характера на човека и любимата му храна? Ние понякога чуваме исканията...

Прост домашен тест: Как можем да определим инсулиновия си статус?

Инсулинът е този, който непрекъснато следи правилното хранене на всяка клетка в тялото ни. Редица...

5 научно обосновани ползи за здравето от смеха

Смехът носи истински ползи за психическото и физическото здраве Смехът не е нещо, което трябва...

Никога не пийте вода по време на хранене! Закон №1 за добро здраве на д-р Неумивакин

Вода по време на хранене? По-добре недейте! Причината за много здравословни проблеми може да се...

Могат ли хората с диабет тип 2 да ядат хляб?

Хлябът не е напълно забранен за страдащите от диабет тип 2. Важно е обаче да...