Author Archives: simeonova

Огретен от круши и киви с бял шоколад е решението срещу умора

Продукти за 4 порции (всяка порция съдържа 270 ккал.): 250 гр. круши 4 киви 4...

6 съвета как да понижите високите нива на кръвната захар

Високите или ниски нива на кръвната захар се отразяват зле не само на съня ви,...

Ускорен курс по самолечение чрез медитация

Когато чуете думата „медитация", вероятно сбръчквате нос. Не е ли това откаче­ното занимание на хипитата,...

Неподозирано: сокът от това цвете заздравява и най-чупливите кости

Този сок има силен тонизиращ ефект. Той неутра­лизира повишената киселинност и нормализира алкално-киселинното равновесие в...

Как диабетът се отразява на половият ви живот

Сексът с партньора е полезен както за връзката, така и за здравето ви. Диабети­ците могат...

Ежедневният прием на мултивитамини подпомага сърцето

Има все повече и повече доказателства, че при хора с дефицит на определени витамини и...

Прогледнах като пиех само сурови зеленчукови сокове

Цикорията е растение с къдрави листа, които напо­добяват тези на марулята. Това многогодишно или дву­годишно...

Кои са най-ефикасните лекарства при артрит

Мерките за самопомощ може да се окажат всичко, от което се нуждаете, за да контролирате...

Не подозирате кое е това нестандартно място, на което може да контролирате диабета

Да, можете да упражнявате контрол над  диабета дори в банята!   Привидно ма­ловажни решения като...

Уникална комбинация от сокове подпомага растежа на косата

Краставицата е един от най-ефикасните природни диуретици, но тя притежава и много други ценни свойства....

“Студени” капсули рибено масло за здраво сърце

Дори две рибни ястия седмично биха могли да понижат риска от инфаркт.

Бърза диетична кулинарна разядка за неочаквани гости

Запланували сте важна игра на карти с приятелите си или ще се събирате по женски...