Author Archives: Мариана Атанасова

В името на здравето: Кога е най-доброто време от деня за тренировка?

Да се отдели време за упражнения може да бъде предизвикателство. Най-важното е да се движите...

Злонамерена бактерия: Какво трябва да знаете за Helicobacter pylori?

Гастроентерологията започна активно да изучава Helicobacter pylori (Хеликобактер Пилори) сравнително наскоро – преди около 30...

Морска, хималайска или трапезна сол: коq е най-добрa за вашето здраве?

Различни видове сол напоследък станаха популярни, карайки мнозина да се чудят кой е най-здравословният вариант...

Съхранявайте в хладилник: замразеният хляб е по-здравословен от пресния

Хората, които съхраняват хляб в хладилника, защото се разваля по-бавно, се оказва, че предоставят осезаеми...

Агресия, депресия и сърцебиене: защо енергийните напитки са опасни за подрастващите

Високите дози и редовна консумация на енергийни напитки увеличават риска от хипертония, коронарна болест на...

Колкото по-малко ядем, толкова по-бавно стареем

Учени откриха как да стареем по-бавно. Според тях намаляването на калориите помага в борбата за...

Защо гъстата кръв е опасна за здравето и какво трябва да направим, за да я разредим?

Гъстата кръв е опасна за здравето. Бавният кръвен поток води до недостиг на кислород във...

Лекар назова 5-те най-добри храни за сърцето през пролетта

Здравето на сърцето и кръвоносните съдове до голяма степен зависи от хранителните навици на човека...

Див чесън при високо кръвно и холестерол, репродуктивни проблеми и кожни заболявания

Май е сезонът през който може да се набере див чесън. Тази пикантна подправка, наричана...

Против стареене: Kолко ягоди трябва да ядете, за да запазите младостта

Според учените ароматните ягоди са сред първите двадесет плодове по отношение на ползите за здравето...

Защо се появяват язви в устата

Накратко: язви в устата се случват поради ерозия на деликатната лигавица на устата. Най-честата причина...

Стари руски рецепти за лечение с дървесна пепел

От древни времена в Русия пепелта, която остава от изгорените дърва, се използва за лечение...