Съветите на 90-годишен майстор на кенджуцу как да доживеем до дълбока старост

Майстор на кенджуцу ни учи как да поддържаме ума и здравето така, че да трупаме...

За колко време след отказване на цигарите тялото се чисти от никотина

Отказът от цигарите е доста труден процес, тъй като пристрастяването към никотина е подобно на...

8 причини за изтръпване на мускулите

Неприятно изтръпване, мравучкане, временна загуба на чувствителност – всичко това са познати прояви на мнозина...

Лесна китайска рецепта за здраве и благополучие на целия организъм

Тази рецепта се приготвя с продукти, които са лесно достъпни и не са скъпи, затова...