Някои хора не правят разлика между арония и черна боровинка. На пръв поглед те си приличат, но става дума за различни плодове, които са безценни за целия организъм
Арония зрее през август. Тя може да се съхранява във фризера без предварително да бъде обработена термично.
Можете да приготвите сок от арония или компот.
Малките плодчета арония са истинска лаборатория с полезни минерали, витамини и други полезни вещества.
Аронията съдържа висока концентрация антоциани, биофеноли, флавонид, танини, витамините А, Р, С, В9, В6, В2 и витамин Е; желязо, калций, йод, калий, манган, фосфор, писаха в e-zdravey.com.
Ползи за организма:
1. Лекува диабет
След поне едномесечен редовен прием на арония, стойностите на кръвната захар падат.
Ако уврежданията на вашия панкреас при диабет не са фатални, възможно е да се оправите.
2. Арония за по-добро кръвообръщщение
Аронията укрепва стените на кръвоносните съдове и мускула на сърцето. Тя прочиства кръвта и подпомага по-качественото кръвоснабдяване на органите и тъканите с кръв.
3. Арония при мигрена
Ако страдате от главоболие или от мигрена, трябва да започнете да ядете арония и да пиете сок.
След поне 30-дневен прием ще забравите за болките в главата.
4. Арония за здрава щитовидна жлеза
Веществата в аронията подпомагат работата на щитовидната жлеза и редовното отделяне на нейните хормони. Аронията съдържа йод, който е важен за щитовидната жлеза.
По този начин няма опасност да се разболеете от гуша.
5. Арония за цялата храносмилателна система
Аронията е полезна за целия храносмилателен тракт – стомах, черен дроб, жлъчка, панкреас, черва.
Тя ги прочиства от различни бактерии, които причиняват различни гнилостни процеси.
Укрепва мускулатурата на органите и здравината на стените им.
Изчиства натрупаните мазнини и друга шлака, която е вредна.
6. Арония при малокръвие
Малокръвие – анемия може да бъде лекувано с помощта на сок от арония, който се пие поне 3 пъти дневно по 1 чаша на гладно.
Аронията повишава нивото на хемоглобина в кръвта, който при малокръвие и анемия е с твърде ниски норми.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!