Как да употребяваме лайката за максимален ефект?

Със своя приятен вкус и аромат лайката става за успокояващ чай.

Чаша от него вечер преди лягане отпуска опънатите нерви и осигурява здрав сън. Но с това не се изчерпват качествата на билката. Учените са идентифицирали поне 12 активни химически вещества в цветовете й, които са ефикасни и срещу стрес, и срещу стомашно разстройство.

Веществото апигенин, съдържащо се в лайката, въздейства вър­ху централната нервна система и предразполага към пълноце­нен сън през нощта.

Ако се чувствате напрегнати, изпийте чаша чай от лайка или се отпуснете в топла вана, към която сте доба­вили няколко чаши от същия чай, 10 капки етерично масло или 1-2 шепи цвят от билката. Етеричното масло прониква през ко­жата и по-късно чувството на безпокойство и нервното напре­жение изчезват.

За какво се използва лайката:

• акне розацея
• болки в ходилата
• възпалителни заболявания на червата
• диспепсия
• заболявания на венците
• конюнктивит
• менструални проблеми
• никнене на зъби
• оригване
• пептична язва
• псориазис
• стрес
• уртикарии
• циреи

Можете да купите изсушен цвят в магазините или аптеките. Ако желаете да засадите билката в градината си, просто разпръсне­те съдържанието на една торбичка за чай. Трябва да знаете, че съществуват две разновидности на растението – благородна лайка (Chamaemelum nobile) и лечебна лайка (Matricaria recutita), позната и като унгарска лайка. Независимо че и двата вида в го­ляма степен си приличат, лечебната лайка е по-разпространена и за нея се смята, че притежава по-изявени лечебни качества.

• • • Крем от лайка ще откриете в магазините за натурални про­дукти или в аптеките. Но средство за третиране на някои кож­ни проблеми можете да приготвите лесно и сами. Запарете за 10 минути 1 с. л. цвят от лайка в 1 чаша вряла вода. Охладете до стайна температура, потопете мека кърпа в течността и наложе­те за 5 минути върху порезна рана, обрив или изгаряне.
    • Медиите вдигнаха шум след доклад в американското списа­ние Journal of Allergy and Clinical Immunology, според който чаят от лайка би могъл да отключи потенциално смъртоносна алергич­на реакция при пациенти с непоносимост към Senecio jacobaea (вид спореж). Но когато учените прегледали внимателно налич­ните данни, успели да идентифицират само няколко случая на реакции (и нито еднаживотозастрашаваща), предизвикани от лечебната лайка – вида, който масово се използва в България.
    • Ако имате установена алергия към растение от семейство Сложноцветни (астри и хризантеми), просто не употребявайте тази билка.

  

  

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!