Пийте чаша затоплена вода сутрин срещу висок холестерол

Изпиването на чаша затоплена вода е старо източно лечебно правило. То е полезно, защото така бързо започват да се изхвърлят токсините от кръвта, а самата кръв се разрежда и отлага по-малко холестерол в съдовете. Чашата вода стимулира работата на червата.

Но водата на гладно разрежда стомашните сокове. И ако веднага след това човек седне на закуска, стомахът ще бъде затруднен, храната в него ще се задържи повече от обичайното. Затова източните лекари препоръчват водата да се изпива на разсъмване, поне един час преди закуска. Водата не е полезна и за възрастните хора с високо кръвно налягане сутрин. Новото количество течност в съдовете повишава с 5 до 10 мм горната граница.

Така че възрастният трябва да прецени ползите и вредите за себе си.

Из “ Здр. в. за пенсионера“

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!