Устойчиви ли сте на стреса? (Тест)

Известно е, че силните стресове могат да разклатят здравето, особено ако човек загуби увереност в благоприятното решаване на проблемите си. За своята устойчивост към несгодите в живота може да се ориентирате чрез следния тест. Представете си, че някой ви подари лале като израз на най-хубави чувства. Първоначално то е синьо, вие го поставяте във ваза, но на сутринта откривате, че е сменило цвета си – станало е жълто. На третия ден е червено, а на четвъртия виждате, че лалето е черно. Какъв цвят ще има на петия ден? За отговор на въпроса изберете една от посочените възможности.

А/ Черното лале си остава черно и повече не променя цвета си.
Б/ Лалето възстановява първоначалния си цвят, т.е. отново е синьо.
В/ Лалето е станало бяло.
Г/ На петия ден откривате златно лале.
А/ Вие лесно приемате, че щом веднъж ситуацията се е влошила, тя никога няма да се промени към по-добро. При големи емоционални трусове е добре да потърсите помощ от близките си, които ви разбират и могат
да ви подкрепят. Не бива да се настройвате песимистично. Помнете, че няма дъжд, който да не е спрял, и няма нощ, след която да не дойде ден.
Б/ Вие вярвате, че животът е смесица от добри и лоши преживявания. Имате способността при трудности да се запасявате с търпение. Приемате несгодите спокойно, като позволявате ма нещата да вървят по реда си,
без да внасяте с поведението си допълнително напрежение. Това ви прави доста устойчиви към стресовете в живота.
В/ Дори когато сте под силен емоционален натиск, вие запазвате спокойствие и решителност.
Ако ситуацията, в която се намирате, стане прекалено критична, успявате навреме да прекратите неизгодните си начинания и да потърсите друг път към своята цел. Това ви предпазва от депресия.
Г/ Според вас всяко зло е за добро. И най-тежката криза може да се окаже благоприятна възможност за постигане на повече успехи в живота. Вие напълно приемате казаното от известния
специалист по човешки отношения Дейл Карнеги: „Ако съдбата ти даде лимон, направи си лимонада“. Но бъдете внимателни – границата между голямата увереност и безрасьдството е много фина

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!