Домашно лечение на махмурлука

Махмурлук е съвкупност от неприятни физиологични ефекти, последващи прекомерна консумация на алкохол.

Основните симптоми на махмурлука са обезводняване и главоболие.

Ето някои съвети как да избегнете махмурлука

Най-добрият и сигурен начин е да ограничите приема на питиета до 1-2.

Пийте бавно. Колкото по-бавна пиете, толкова по-малко алкохол достига до мозъка.

Пийте на пълен стомах. Храната забавя усвояването на алкохола, затова храненето по време на прием на алкохол е от голямо значение.

Внимавайте какви напитки пиете най-опасно е пиенето на бърбън, а най-безопасно е пиенето на водка. Избягвайте пиенето на шампанско, тъй като мехурчетата доставят алкохола по-бързо в кръвта. Вземете

Най-доброто средство за лечение на махмурлука у дома ще бъде да се увеличи приема на витамин С в организма. Консумирайте пресни цитрусови плодови сокове в големи количества сутринта, за да излекувате махмурлука.

Друго просто средство е увеличението на приема на вода. По-високите нива на водата противодействат на последиците от алкохола в организма.

Лимоновият сок също е полезен при лечението на махмурлука. Вземете чаша вода и добавете прясно изцеден лимонов сок изпиите тази смес и ще се почувствате по-добре.

Изпиите няколко чаши силно кафе. Доматеният сок, чай от мента или джинджифилов чай също е полезно лечение на махмурлука.

Консумацията на една супена лъжица мед ще бъде от полза при лечение на махмурлук, тъй като високите нивана фруктоза действат благоприятно.

Вземете чаша със студена вода. Потопете кърпа и я наложете на челото. Това ще осигури незабавното освобождаване от главоболието, а също и намаляване на махмурлука.

Гореща баня на сутринта също е добро средство за лечение на махмурлук. Тя изчиства всички токсини.

Пиенето на течен шоколад или топло мляко преди лягане ще облекчи много вашия махмурлук на сутринта.

Направете чаша черно кафе без захар, прибавете няколко капки лимонов сок в нея. Това е ефективно средство за лечение на махмурлук.

Вземете чаша гореща вода и потопете 5-6 смачкани пресни листа мащерка варете ги 5 мин. и след това изпиите тази отвара, като чай много помага.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!