Имуностимулиращ чай от билки (рецепта)

С наближаването на есента трябва да се замислим за подсилване на имунната ни система и да започнем подготовка на тялото. Предлагаме ви рецепта само с билки, от която ще получите вкусен и полезен чай, който ще повиши имунитета ви.

Съставки

3 1/2 чаши вряла вода

2 пръчици канела

1 супена лъжица прясно настърган джинджифил

1 индийско орехче, нарязано

1 супена лъжица кардамон семенници

3 чаени лъжици прах от корен от астрагал

1 супена лъжица изсушен корен от репей

1 супена лъжица изсушен корен от глухарче

1/2 ч.л. зърна карамфил

1/4 чаена лъжичка зърна черен пипер

1/2 чаена лъжичка семе от анасон

1/2 чаена лъжичка зърна бахар

Инструкции

Сложете всички съставки във водата и оставете да къкри 15 минути. След това нека да изстива 15 минути и прецедете. Можете да добавяте мед и кленов сироп за подслаждане, а също и малко сметана или прясно мляко. Пийте тази доза за деня, а на другия ден направете нова. Пие се 10 дни, след това се почива 5 дни и пак се пие още 10 дни.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!