Домашни рецепти срещу простудни заболявания

Подгответе се за заплахите на студения сезон. Как да се предпазите от атаките на грипа?

Ако всички около вас кихат или кашлят, зна­чи е крайно време да подсилите защитните сили на организма си. За целта ще ви помогне енергийна напитка от киви и манго. Кивито е богато на витамин С, а мангото съдържа цинк. Обелете две кивита и едно манго, разбийте ги с миксер и им се насладете.

  • Пилешка супа при треска

Според американски изследвания пилешката супа блокира белите кръвни телца, причинители на възпаленията. А лесно смилаемите белтъци и мазнини, които предлага тя, са сериозен източник на енергия!

  • Ароматерапия с розмарин при хрема

Облекчава дишането при настинка. Шест капки масло от розмарин се смесват с една щипка сол и малко вода и се поставят в лампа за ароматерапия. Ако нямате такава, работа ще ви свърши и по-дълбока тендже­ра. Покрийте главата си с хавлиена кърпа и вдишвайте 10-15 минути.

  • Mед u бира срещу кашлица и дращене в гърлото

5 лъжици мед в половин литър бира се раз­бъркват и затоплят. Питието успокоява кашлицата, но поради наличието на алко­хол е препоръчително само за възрастни.

  • Капки от лайка при запушен нос

Лайката се грижи нежно за носната кухина и подпомага отбъбването на лигавица­та. За приготвянето на тези особено ефикасни капки за нос са необходими 2 пълни чаени лъжици захар, които се разтварят в 50 мл чай от лайка. След това течността се поставя в носа с капкомер на всеки два часа.

1 чаена лъжица градински чай се залива с една чаша топла вода, оставя се да изстине и се прави гаргара със сместа!

 

ТОП 10 на болестите, които лекува шипката!

 

 

Оценете статията
Оценка 0 от 0 гласували

Това ще ви помогне

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

За да функционира правилно този сайт използва бисквитки.