Течностите облекчават хълцането:
- Изпийте много бързо 9-10 глътки вода. Ритмичните контракции на хранопровода ще прекратят спазмите на диафрагмата.
- Запушете ушите си с пръсти и пийте през. Сламка. По този начин едновременно дразните блуждаещия нерв и гьлтате равномерно.
- Поставете на ръба на чашата един слой кухненска хартия и се опитайте да пиете през нея. Това ще ви принуди да засмуквате но-силно процес, в който участва и диафрагмата. Освен това като се концентрирате върху гълтането, мускулните спазми, причиняващи хълцането, може да се преустановят.
Време за почивка
- Понякога ключът към решението на проблема е релаксацията. Легнете по корем, отпуснете едната ръка през ръба на леглото и обърнете глава настрани. Вдишайте дълбоко, задръжте за 10-15 секунди и бавно издишайте. Повторете няколко пъти, починете си и станете от леглото.
- Застанете с гръб към стената и помолете някого да постави юмрука си точно под гръдната ви кост. Направете няколко дълбоки вдишвания и при последното издишайте докрай. В този момент партньорът ви трябва да упражни равномерен натиск, за да подпомогне изпускането на въздуха от белите ви дробове.
- Счита се, че дългата страстна целувка спира не само дъха, а и хълцането. Ако не ви помогне, поне няма да навреди. Само трябва да сте сигурни, че до вас е подходящият човек за тази терапия.
Кога да потърсим лекарска помощ и съвети за лечението на хълцането?
Когато хълцането продължава с дни, трябва да разберете причината. Проблемът може да се дължи на увреждане на нервната система или на чревно заболяване като илеус (наблюдава се при нарушена чревна перисталтика), може да страдате от скрито протичащо заболяване на стомаха или от инфекция. При т. нар. упорито хълцане обикновено се предписват транквиланти (като хлорпромазин или халоперидол) за отпускане на диафрагмата.
Младо момиче хълца неспирно вече 3 месеца
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!