За да ускорите придвижването на камъка към пикочния мехур, пийте най-малко по 3 литра вода на ден. Урината ви трябва да е съвсем прозрачна и без жълтеникав оттенък.
Болката в гърба и хълбока е толкова силна, че ви се повдига. Причината е твърдо образувание от кристали, които се съдържат в урината и се отлагат в кухинната система на бъбрека. Сега малкото камъче трябва да излезе през уретрата – тънка тръбичка, през която се изпразва пикочният мехур. В повечето случаи камъните в бъбреците са изградени от калциеви съединения. Предпоставките за заболяването могат да бъдат различни – наследствена обремененост, хронично обезводняване, чести инфекции на пикочните пътища или обездвижване.
При криза приемайте чай от глухарче – той действа като силен диуретик, стимулира кръвоснабдяването на бъбреците и спомага за отмиване на камъка. Накиснете за 15 минути 2 ч.л. сушена билка в 1 чаша вряла вода. Дневната доза е неограничена.
Ако можете – движете се. Независимо от неприятното усещане, така ще ускорите отделянето на камъка.
Как да предотвратите образуването на камъни в бъбреците?
– Пийте редовно поне 8 чаши вода на ден – 1,5 – 2 литра. Така ще разредите веществата, които образуват камъни.
– Ограничете консумацията на сол, за да намалите концентрацията на калций в урината и да понижите риска от образуване на нови камъни.
– Пийте по 250 мл сок от червени боровинки 2 пъти на ден.
– Ако не обичате боровинков сок, пийте по 200 мл портокалов или лимонов фреш на всяко хранене.
– Яжте храни богати на магнезий или го приемайте като хранителна добавка.
– Редовно консумирайте банани, портокали и кайсии – те са богати на калий.
– Избягвайте напитки, съдържащи кофеин.
Най-добрият начин да установите какъв хранителен режим да предприемете, за да предотвратите образуването на нови камъни, е като уринирате през марля, тензух или цедка, за да уловите камъка и да го занесете за лабораторен анализ. След изследване на химическия му състав лекуващият ви лекар ще ви посъветва какви храни да избягвате.
И не забравяйте, че живеем в 21 век и отдавна има лазерен метод за разбиване на камъни в бъбреците!
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!