Древноиндийски метод за лечение на белите дробове

Съдържание скрий

Древен метод за лечение на белите дробове и удължаване на живота
Техника за прочистване на белите дробове
- Билкови рецепти за здравето и добрата работа на белите дробове
7 древноиндийски метода за ефективна детоксикация и прочистване на слузта от белите дробове
Дълбоко дишане за подобряване здравето и работата на белите дробове
- Масаж за премахване на токсини и излишна слуз
Използване на билки за подпомагане на здравето на органите, отговорни за ефективното дишане

В медицинските трактати на древните индийски лечители има описан специален метод за прочистване на организма и по-специално на белите дробове

Техниката за прочистване на белите дробове се основава на факта, че храносмилането започва в устата, където има много жлези. Това са слюнчените, подмандибуларните, сублингвалните и околоушните жлези. Една от спецификите на работата на слюнчените жлези се състои в отделянето на метаболитни продукти и вещества, съдържащи се в кръвта.

Слюнката е алкална. Когато човек използва олио или масло за смучене и жабуркане, количеството кръв, преминаващо през слюнчените жлези, се увеличава шестократно. Така се възобновява цялата енергия на човека и на неговите фини вътрешни тела. Според източната медицина, фините тела включват етерното, астралното, менталното и будхическото тяло. Това са пет положителни енергии. Цялата кръв преминава и се прочиства през този особен, вътрешен филтър.

Древен метод за лечение на белите дробове и удължаване на живота

Ако описаната по-долу процедура се прави систематично, докато се вдишва въздух изключително през носа, тогава маслото или олиото, което се използва за изчистване, започва да прочиства белите дробове и се абсорбира в кръвта. В този случай може да подобрите състоянието при задух, ишиас, менингит, фронтален синузит, фарингит, хронични стомашни заболявания и много други, като освен това ще удължите значително живота си.

Човешкото тяло е така подредено, че се опитва само да се отърве от голямо количество примеси, именно през горните дихателни пътища – устата, очите, езика, носа, ушите и най-важното чрез белите дробове. Тези, които са практикували гладуване, добре знаят, че езикът пръв алармира за съдържанието на отпадъци в тялото. В случай, че сте прочистили тялото чрез лечебно гладуване, тогава може да започнете да прочиствате белите дробове. За да направите това, трябва да вземете една супена лъжица масло (качествено олио) в устата си. За целта не е задължително да го смучете или да го прекарвате из цялата устна кухина, а да започнете да контролирате дихателния процес.

Техника за прочистване на белите дробове

1. Вдишайте през носа със затворена уста.

2. Задържате дъх, точно в този момент маслото попада в кръвта, докато абсорбира токсините, премахвайки патогенната микрофлора от клетките, която, засягайки човешкото тяло, го разболява и скъсява живота му. Това може да са соли и други вещества, напълно ненужни за организма.

3. Издишвайте през леко отворена уста. За да се избегне изтичането на маслото, главата трябва да се спусне леко назад.

Целият процес се повтаря в абсолютно същата последователност в продължение на 24 минути.

Вдишвате през носа плавно и бавно в продължение на 7 секунди, след което има задържане на дъха за 5 секунди. Издишвате през устата в продължение на 10 секунди. Чрез вдишване на въздух през носа и издишване през устата се получава естествено и спонтанно прочистване.

И така – да повторим:

– вдишване през носа -7 секунди;
– задържане на дъха – 5 секунди;
– издишайте през устата – 10 секунди.

За да подобрите прочистващия ефект, докато издишвате през устата, в продължение на 12 минути повтаряйте фразата: “Белите дробове се прочистват, прочистват, прочистват.” Накрая маслото се изплюва.

За да се поддържа високо ниво на жизненост, този древноиндийски метод за прочистване на белите дробове е добре да се прави сутрин на гладно

Когато се води правилен и здравословен начин на живот, допълнителното прочистване на белите дробове значително удължава годините на човека.

Консумираният от нашите дробове въздух е символ на ума, така че със здрави дробове човек мисли по-плодотворно, настроението му е по-добро, тъй като и дишането е по-ефективно. От друга страна, човек с болни бели дробове е песимист, който вижда всичко в черно, забелязвайки само провалите и разочарованията.

Белите дробове отговарят не само за дишането

Здравето на кожата и косата също зависят от тях. Всъщност, само здравите хора имат здрав и свеж вид на кожата, а косата им е гъста и блестяща. Лошото настроение, безпричинният гняв, тъгата и меланхолията се отразяват много негативно върху белите дробове. В някои случаи могат да причинят дори и белодробна туберкулоза. Депресията има абсолютно разрушително въздействие върху белите дробове.

В съвременния свят, който е толкова неблагоприятен от гледна точка на околната среда, особено в големите индустриални градове, белите дробове постоянно са изложени на вредни влияния. Разболеят ли се, тогава всички функции на човешкото тяло ще бъдат нарушени.

Билкови рецепти за здравето и добрата работа на белите дробове

Приготвяме настойка от 100 г чист нектарен мед (предварително разтопен на водна баня 10 минути), 300 г нарязан на ситно червен кромид лук и 600 г чисто домашно червено вино. Оставяме я да престои на топло (до печка или на слънце) 3-4 дни, след което даваме на болния сутрин, обед и вечер 20 минути преди хранене.

250 г чист нектарен мед, 20 г канела, 25 г карамфил, 25 г индийско орехче – всички добре счукани на прах. След като разбъркаме добре сместа, даваме на болния по 1 чаена лъжица.

1 кг чист нектарен мед (предварително стоплен за 10 минути на водна баня), 100 г ленено брашно, 20 исиот стрит на прах, 20 г смляно семе от анасон, разбъркваме добре, докато получим еднородна маса. Даваме на болния по 1 чаена лъжица 20 минути преди хранене. 10 минути след като сме дали на болния горната отвара му даваме следната смес: 2 чаени чаши вряла вода слагаме 2 супени лъжици предварително нарязани следните билки. Листа и цвят от босилек нарязани на ситно и 2 супени лъжици чист нектарен мед. Варим 10 минути след изстиване прецеждаме отварата.

250 г нектарен мед, 1 супена лъжица счукано на прах ленено семе, 1 изравнена супена лъжичка нишадър и и половин чаена лъжичка лимонтозу. Сместа разбъркваме добре, докато стане еднородна маса и даваме на болния по една чаена лъжичка на 2 часа.

7 древноиндийски метода за ефективна детоксикация и прочистване на слузта от белите дробове

В света на съвременната медицина все повече хора насочват вниманието си към Аюрведа, древна индийска система за лечение и поддържане на здравето. Една от основните цели на тази система е прочистването на белите дробове от вредни отлагания и токсини, които се натрупват поради неправилно хранене, стрес и неблагоприятна околна среда. Един от най-важните компоненти на прочистването обаче е детоксикацията на слузта, която може да бъде причина за различни заболявания и неприятни симптоми.

Аюрведа предлага седем ефективни метода за прочистване на слуз, които могат да ви помогнат да възвърнете здравословния баланс и да се чувствате чудесно. Тези методи се основават на използването на естествени билки, специфични хранителни препоръки и различни физически упражнения.

Една от първите стъпки за изчистване на слузта от белите дробове е здравословното хранене

Аюрведа препоръчва избягването на храни, които могат да стимулират производството на слуз. Те включват млечни продукти, глутен, преработени храни и храни с високо съдържание на захар. От друга страна, Аюрведа препоръчва увеличаване приема на подправки, като зелен пипер, джинджифил и куркума, които помагат за изгарянето на слузта.

7 аюрведични метода за ефективна детоксикация и прочистване на слузта

Аюрведа, древна медицинска система, предлага редица методи за ефективна детоксикация и прочистване на тялото от слуз. Слузта се счита за една от основните причини за много заболявания и дисбаланси в организма.

Ето седем ключови аюрведични метода, които могат да се използват за детоксикация и изчистване на слузта от белите дробове:

Диета, базирана на аюрведическите принципи

Аюрведа препоръчва консумацията на леки храни, които насърчават усвояването на хранителните вещества и елиминиране на токсините. Избягвайте тежки и обилни хранения, като предпочитате леки и лесно смилаеми храни.

Използване на билки и подправки

Аюрведа препоръчва използването на определени билки и подправки, които помагат за изчистването на слузта от от органите за дишане. Например, джинджифилът, черният пипер, кардамонът и куркумата имат мощни детоксикиращи свойства.

Регулиране на храносмилането

Една от основните причини за образуване на слуз в тялото са храносмилателните проблеми. Аюрведа препоръчва поддържане на правилно и редовно храносмилане, избягване на преяждане и консумация на непържени или тежки храни.

Изхвърляне на токсините

Аюрведа отдава голямо значение на редовното пиене на вода и други течности за изхвърляне на токсините от тялото. Чистата, топла вода с добавен пресен лимонов сок или джинджифил е отлично средство за почистване.

Редовен масаж

Масажът е един от важните аюрведични методи за детоксикация. Той подобрява кръвообращението, стимулира лимфната система и помага за отстраняването на токсините от тъканите.

Избягвайте стреса

Стресът има отрицателно въздействие върху здравето и може да допринесе за производството на слуз в тялото. Аюрведа препоръчва редовни практики за релаксация, като йога, медитация и дълбоко дишане, за облекчаване на напрежението и възстановяване на енергията.

Поддържане нормален режим на сън

Липсата на сън и нарушаване на циркадния ритъм могат да доведат до натрупване на токсини и слуз в тялото. Важно е да поддържате редовен и качествен сън, за да поддържате ефективна детоксикация и прочистване.

Използването на тези аюрведични методи ще помогне за детоксикация и прочистване на тялото от слуз, елиминиране на токсините и насърчаване на възстановяването на здравето и хармонията.

Хранене за прочистване на тялото

Основни принципи на храненето за прочистване на тялото:

1. Консумиране на пресни зеленчуци и плодове.

2. Предпочитание към нискомаслени и лесно смилаеми храни.

3. Избягване на храни с високо съдържание на захар и сол.

4. Готвене на пара, варене или печене без добавяне на мазнина.

5. Пийте много вода и нискомаслени топли напитки.

6. Избягване на алкохол и никотин.

7. Редовна консумация на билкови чайове или тоници за прочистване на тялото.

Спазването на тези принципи ще подобри метаболизма ви, ще укрепи имунната ви система и ще подобри храносмилателната функция. За ежедневните си хранения можете да избирате от разнообразни диетични рецепти, като например зеленчукови и билкови салати, каши на водна основа, плодови смутита и други.

Дълбоко дишане за подобряване здравето и работата на белите дробове

За да изпълнявате правилно дълбокото дишане, трябва да следвате тези препоръки:

Заемете удобна позиция: седнало или легнало, с изправен гръб. Отпуснете се и се съсредоточете върху дишането си.
Вдишайте бавно и дълбоко през носа, изпълвайки дробовете си с въздух.
Задръжте дъха си за секунда или две.
Издишайте бавно през устата си, като напълно изпразвате дробовете си от въздух.
Повторете този процес няколко пъти, като се фокусирате върху усещанията си.

Дълбокото дишане подобрява белодробната функция и помага за отстраняването на слузта от дихателните пътища. То също така помага за намаляване на стреса и понижаване на нивата на анксиолитични хормони като кортизол. Този аюрведичен метод за детоксикация води до забележимо усещане за свежест и лекота, което пряко влияе върху цялостното благосъстояние.

Масаж за премахване на токсини и излишна слуз

Масажните техники, насочени към прочистване на белите дробове, носната лигавица и гърлото, се считат за особено ефективни за детоксикация. Масажните движения трябва да са леки и нежни, като се използват специални масла или билкови смеси.

Важно е да запомните, че масажът трябва да се извършва само след консултация с опитен аюрведичен практикуващ. Продължителността и интензивността на масажа трябва да бъдат индивидуално съобразени със здравето и специфичните нужди на пациента.

За прочистване на белите дробове се препоръчва масаж на гръдния кош с масла с антибактериални и противовъзпалителни свойства. Масажирайте с нежни кръгови движения, започвайки от горните ребра и движейки се към ключиците.

За почистване на носната лигавица се препоръчва масаж на горната устна и скулите. Масажните движения трябва да са плавни и леки, като се движат от горната устна към скулата. Това спомага за подобряване на кръвообращението в областта на носа и отстраняване на натрупаната слуз.

При прочистване на лигавицата на гърлото се препоръчва масаж на врата и шийните мускули. Масажните движения трябва да са нежни и леки, като се използват масла с противовъзпалителни и омекотяващи свойства.

Масажът може да се препоръча в комбинация с други аюрведични методи за детоксикация, като гладуване, дихателни упражнения, йога и билкови лекарства. Този интегриран подход ще помогне за постигане на максимални резултати и прочистване на тялото от токсини и излишна слуз.

Използване на билки за подпомагане на здравето на органите, отговорни за ефективното дишане

Според Аюрведа, натрупването на слуз (шлешма) в белите дробове е проява на дисбаланс в Капха доша – тежка, влажна и студена енергия, която води до застой, конгестия и затруднено дишане.

Трите съставки – черен чесън, броколи и зелен чай – действат като мощни балансьори на Капха. Те разграждат слузта, прочистват дихателните пътища и възстановяват свободния поток на прана (жизнената енергия).

белите дробове Дим Детокс — **Дим Детокс – за прочистване и детокс на белите дробове със съставки, препоръчани от Аюрведа**

Черен чесън запазва горещата и остра природа на обикновения чесън, но е по-мек и по-лесно усвоим. Той е класически Капха-редуциращ расаяна – прониква дълбоко в белите дробове, разрежда гъстата слуз, стимулира изкашлянето и премахва застоя. Неговата топлина разгражда шлешма, подобрява циркулацията в гръдния кош и подкрепя аваламбака капха (формата на Капха в белите дробове), като връща лекотата на дишането и предпазва от конгестия.

Броколи (и особено сулфорафанът в него) има горчив и стипчив вкус с гореща потенция, което го прави отличен за намаляване на излишната влага и тежест. В аюрведичен контекст той действа като лек, сушащ и детоксикиращ зеленчук – разреждат слузта, намалява възпалението в дихателните канали и подпомага изхвърлянето на натрупаните токсини (ама), причинени от Капха. Редовният му прием прочиства белите дробове и ги прави по-устойчиви на застой.

Зеленият чай е лек, горчив и стипчив, с леко затопляща енергия, която перфектно балансира Капха. Той стимулира агни (огъня) в дихателната система, разгражда слузта, отваря каналите и улеснява свободното движение на прана. Като мощен антиоксидант, премахва ама от белите дробове и подкрепя естественото самоочистване.

Заедно тези три съставки създават перфектна синергия – топлина и острота срещу студената слуз, детоксикация и прочистване на прана ваха сротас (дихателните канали). Резултатът е по-леки, чисти бели дробове, по-малко конгестия и дълбоко, свободно дишане.

Ето още някои билки, които се използват широко в Аюрведа за поддържане на здравето на органите

Ашваганда: Тази билка е известна със своите адаптогенни свойства. Тя помага за намаляване на стреса, укрепва имунната система и подобрява функцията на нервната система.

Куркума: Този пикантен корен съдържа мощен антиоксидант, наречен куркумин. Той има противовъзпалителни свойства, помага за прочистването на черния дроб и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

Трифала: Това е комбинация от три плода, които помагат за регулиране на храносмилането, прочистване на червата и подобряване на функцията на черния дроб и далака.

Когато използвате билки за подпомагане на здравето на белите дробове, е важно да се консултирате с аюрведичен специалист или билкар за правилни препоръки относно употребата и дозировката.

Неконтролираната употреба на билки може да доведе до странични ефекти и усложнения.

Източник: ayzdorov.ru

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Здравето от А до Я, Алтернативна медицина, Бели дробове и дихателна система, Здравословен живот

Древноиндийски метод за лечение на белите дробове и удължаване на живота

Това ще ви помогне