Спите неспокойно и кошмарно, често се обръщате от едната на другата страна. Близките ви казват, че скърцате със зъби нощем, вие самите няма как да го усетите и чуете.
Подобна неприятност може да означава повишена възбудимост на централната нервна система, емоционално претоварване, недостиг на калций и магнезий в организма. Не е изключено причината да е от съвсем друг характер – например да сте заразени с хелминти. Обаче най-разпространената причина е обратната захапка.
Наблягайте на киселомлечните продукти, на ядките и листните зеленчуци. Вечер задължително се разхождайте, подишайте спокойно чист въздух, просто опитайте да се отърсите от напрежението през деня. Преди да си жегнете, не гледайте филми на ужасите, избягвайте и емоционалните разговори, вземете си топъл душ. И, разбира се, се избав0те от паразитите.
В никакъв случай не си поставяйте самостоятелно диагнозата, по-добре се консултирайте със стоматолог и невролог. Изследвайте се и за наличие на глисти, предупреждават специалистите от в-к „Доктор”.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!