Как да се предпазим от усложнения при грип?

По възможност си останете у дома, не ходете на работа, съответно на училище. Не посещавайте места с много народ.
Почивайте си и пийте много течности.
При кашляне и кихане прикривайте устата и носа си с еднократни кърпички, след което ги изхвърляйте на подходящи места;
Измивайте ръцете си с вода и сапун или ги изтривайте със спиртосъдържаща течност.
Когато около вас има хора, използвайте маска, за да задържите разпространението по въздушно- капков път.
Съобщете на семейството и приятелите си за вашата болест и се старайте да избягвате контактите с други хора.
Потърсете медицинска помощ.
Напомняме ви, че своевременното обръщане за
медицинска помощ понижава риска от усложнения и води до бързо оздравяване.

ВНИМАНИЕ!

Вие самостоятелно не можете да разберете дали сте заразени с грип А(НШ1), защото не можете да различите сезонния грип от свинския. Типичните за него симптоми са сходни с тези на сезонния грип и включват повишена температура, главоболие, мускулни болки, болки в гърлото и хрема. Само в лабораторни условия може да се потвърди дали сте пипнали грип A(H1N1), с помощта на медицинско изследване, препоръчват специалистите от в-к „Доктор”.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!