Лесно и здравословно: Как да си приготвим нискокалорични бонбони?

Вкусни и нискокалорични бонбони със сини сливи

Продукти за домашните бонбони:

400 гр.извара

3 с. л.пудра захар

1-2 с. л.заквасена сметана

вряла вода

сушени сини сливи без костилки

какао и кокосови стърготини по желание

Приготвяне на домашните бонбони:

1. Първо трябва да разбиете изварата със захарта и заквасената сметана. Нужно е да получите хомогенна смес.

2. След това трябва да залеете сухите сини сливи с врялата вода и ги оставите да набъбнат.

3. Разстелете не много голяма кора от сместа с извара върху фолио или направо в дланта. Вътре сложете цяла синя слива и оформете на топка.

4. По желание бихте могли да оваляте всяка топка в кокосови стърготини или какао.

5. Приберете домашните бонбони в хладилника, за да стегнат.

След 3-4 часа ще имате лесно приготвени и сравнително нискокалорични бонбони, които са невероятни на вкус!

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!