Tag Archives: вечеря

Кога е най- подходящото време за хранене

Ако следвате тези насоки ще получавате максимална полза за организма от храната, която консумирате Скорошни...

Струва ли си да се откажем от вечерята в името на красотата?

Вечерята, колкото и да е нездравословна, е за предпочитане пред празния стомах Струва ли си...

12 храни, които не трябва да ядете вечер!

Ако не можете да вечеряте 3-4 часа преди лягане, избягвайте поне определени храни вечер Трябва...

Какво се случва със здравето ако пропуснете вечерята?

Тези, които се стараят да следват здравословен начин на живот, знаят, че храненето преди лягане...

Как лесно да приготвите вечеря, подходяща за диабетици?

Меню за диабетици Диабетици, ако храната е най-силното ви оръжие в борбата с диабета, то...

Как да се храните на вечеря според програмата за отслабване

Задачата ви през тази седмица е всяка вечер да се храните и наслаждавате на вкусни...

Защо е вредно да се храним след 18:00 часа?

Едно от широко разпространените правила при спазване на диета е да не се яде късно...

ПОТВЪРДЕНО: вечерята трябва да е лека!

Скорошно проуч­ване, проведено в страните от Европейския съюз, сочи, че вечерята е основно занима­ние в...

Отказът от вечеря лекува хипертония

Дълго време сме приемали, че отказът от вечеря е свързан единствено с опити за отслабване....

Седем храни, които НЕ ТРЯБВА да се ядат вечер

Чай, кафе, шоколад. Кофеинът, който се съдържа в тях, стимулира нервната система и проблемът със...

Защо трябва да дадете вечерята на врага си?

Храненето през нощта нанася на организма сериозна вреда и води до бързо стареене

Да вечеряме или не? – Aргументи „ЗА“

Този въпрос постоянно вълнува онези, които се опитват да се отърват от излишните килограми или...