тофу

Искате да станете вегетарианец? Ето на какво трябва да обърнете внимание!

Експериментирайте с преходни диети Диетолозите препоръчват вегетарианската диета да се възприеме постепенно, за да се...

Диетата на Натали Портман, благодарение на която свали 12 кг за филма „Черният лебед“

  Натали Портман е носителката на „Оскар за най-добра женска роля“ във филма „Черният лебед“....

Как да смъкнем 5 кг за седмица с азиатска диета?

Азиатската диета е изключително интересна за почитателите на този континент. Тя съчетава в себе си...

Лазаня с тофу и патладжан

Патладжанът е с учудващо високо съдържание на антиоксиданти и е отличен заместител на месото. В...

Вкусно и здравословно: Ориз с джинджифил

Това е един от най-вкусните начини да включите в хранителния си режим висококачествените зеленчукови белтъчини...

Соята е пълноценен заместител на месото!

Соята е една от най-хранителните растителни храни и единственото бобово растение, което осигурява пълен протеин.

Можем ли да отслабваме дори и когато похапваме?

Hoodia Gordonil е кактус, който се развива в продължение на хиляди години в пустинята Калахари,...

За по-голям ефект: Кои лекарства с каква храна трябва да се приемат?

Лекувате ли се с антитуморни препарати, търсете храни, които подпомагат кръвотворната функция: черен дроб, риба,...