сладко

Пет храни, които изчерпват силите ни

Диетолози от Колорадо твърдят, че някои продукти не трябва да се ядат по всяко време...

Защо студените напитки са опасни?

Студените напитки са опасни – но не защото ще ни заболи гърлото, а по съвсем...

Опасната тайна на сладкото: ето я!

Учени от Имперския колеж в Лондон смятат, че болезнената тяга към сладкото се насърчава от...

Лесен начин да се откажем от мазното и сладкото

Ако съкратим калориите в дневното меню за сметка на мазните и сладките храни, със сигурност...

Лекувай депресията с плодове и зеленчуци!

Прекаляването с фаст фууд и сладкиши може да ви докара тежка депресия. За да не...

Захарта не лекува депресиите: прави ги по-дълбоки!

Експериментално изследване сочи, че “подслаждането” на проблемите не ги решава, а ги задълбочава! Колкото повече...

Ново 20: от сладкото не се напълнява!

Диетолози твърдят, че количеството и честотата на употреба на сладости изобщо не влияе на здравето...

Тактики срещу захарната зависимост

Ако току що сте изяли шоколадов бонбон, но ръката ви се протяга за още един,...

Разумната норма на захарта: каква е тя?

Едва ли е нужно да се убеждаваме, че захарта е един от тихите ни убийци....

1 Коментар

Пет причини за отслабен имунитет

Няма да съобщим новина ако кажем, че с навиците си можем да укрепим имунната си...

1 Коментар

Кисело вместо сладко, ако сте болни от диабет

За хората, склонни към развитие на захарен диабет и затлъстяване, е много важен проблемът с...

7 трика, c които да „блокирате“ вредата от зaxapтa

Храните, които могат по естествен път да забавят абсорбирането на захарта в организма, ще ви...