Начало / Tag Archives: психолози

Tag Archives: психолози

10-те съвета на психолозите: Как да обучим мозъка си да мисли позитивно?

мисли позитивно

Не е достатъчно да си повтаряме фрази като „Ще успея!“ или „Животът е хубав“, за да се превърнат те в реалност Интелигентния подход се състои в обучаване на мозъка към позитивна нагласа във всекидневието. 1. Дневник на „менталните витамини“ Преди ...

Продължение »

Психолози обясняват: Как да се справим с отчаянието и да бъдем щастливи?

отчаянието

Как да бъдем щастливи? Непрекъснато мечтаете да сте щастливи, но когато достигнете блажения миг, винаги се намира добра или лоша причина, която проваля всичко. Затова премахнете всички прегради, за да постигнете целта си. Според социолозите 81% от западноевропейците се чувстват ...

Продължение »

Как да отслабнете без големи усилия и строги ограничения? (съвети от психолози)

как да отслабнете

Спрете само да искате да се вталите, а стартирайте наистина към идеалната си фигура, съветват психолозите. Ето как да започнете без големи усилия и строги ограничения. Защо точно сега трябва да се погрижим за фигурата си? Първо си задайте този ...

Продължение »

Проверете дали сте хипохондрик (всеки десети европеец е такъв)

хипохондрик

Всеки десети европеец е хипохондрик. Да вярваш, че си болен, когато си в прекрасно здраве, изглежда е модно. Нека погледнем отблизо това странно смущение… Уморени очи? Несъмнено това е началото на глаукома! Дупка в паметта? Болестта на Алцхаймер ни заплашва! ...

Продължение »

Психолози: Ключът на щастието е в любов веднъж седмично

психолози

Редица психолози задават следните въпроси: Колко любов е необходим на двойката, за да се чувства щастлива? Нужно ли е всеки ден партньорите да се отдават един на друг? И отговорът им е единодушен: хармония и щастие се постигат с правене на любов ...

Продължение »

Как да разберем защо плаче бебето?

Вашият сладък мъник се залива от плач, а вие сте в паника – не можете да разберете какво му е. Има ли някакъв начин все пак да разчетете бебешкото послание? Младите родители трябва да знаят, че има белези, които могат ...

Продължение »

Ето кои хора са склонни към алкохолизъм!

алкохолизъм

Известно е, че тяга към алкохола не изпитва всеки човек. Обикновено алкохолик ставаш в резултат на продължителна редовна употреба на спиртни напитки, но зависимостта се определя от личностни характеристики и фактори. Алкохолизъм – ето какво трябва да знаете! Дали ще ...

Продължение »