пристъп на паника

Какво е страх от земетресение и как да го контролираме

Има стотици хиляди фобии и сеизмофобията е една от най-често срещаните, особено ако човек живее...

Отървете се от стреса за 3 минути: набор упражнения от Брус Лий

Методът, който Брус Лий измисли, няма равен на себе си Първо, упражненията на легендарния Брус...

Как да успокоите сърцебиенето при пристъп на тревожност или паник атака?

Все повече хора страдат от тревожност или им се случва да получат паник атака съвсем...

Паническото разстройство мъчи жените 2 пъти повече от мъжете!

Д-р Николов е работил като психиатър в консултативен кабинет, както и в дневен стационар. До...

Тодор Тодоров, Психотерапевт: „Всеки четвърти през живота си получава паник-атака!”

Всяка психологична проблематика се появява, за да балансира нещо, което не е наред в живота...

4 Коментара