Преяждане

Как нашите емоции, навици и маркетингови трикове ни карат да преяждаме

Какви условия влияят на нашето хранително поведение и как да го нормализираме, обяснява клиничният психолог-диетолог...

Рак на хранопровода – какви усещания при хранене сигнализират за болестта?

За да се развие рак на хранопровода е нужно време. Затова е важно да се...

4 съвета против преяждане и напълняване по празниците

С помощта на няколко прости насоки може да избегнете обичайното напълняване по време на коледните...

Защо не трябва да се яде много топла и прекалено студена храна?

Нашите баби казваха, че трябва да ядем топла, а не студена храна     И...

Предотвратяване на усложнения от хипертония през зимата

Научете кои са седемте най-добри начина, благодарение на които хората с хипертония ще се чувстват...

12 храни, които не трябва да ядете вечер!

Ако не можете да вечеряте 3-4 часа преди лягане, избягвайте поне определени храни вечер Трябва...

10 шокиращи факта за заведенията за бързо хранене

Бързо приготвени, бързо сервирани и бързо изядени. Това е същността на заведенията за бързо хранене...

Болката променя мозъка и може да доведе до затлъстяване

Затлъстяването и болката представляват сериозни опасения за общественото здраве в нашето общество Доказателствата категорично показват,...

Какво да направите при преяждане или прекаляване с мазна храна?

С наближаването на празниците се увеличава и риска от преяждане с мазна храна. Тук ще...

Хормонални нарушения: 15 въпроса, които определят дали ги имате

Можете сами да направите самодиагностика на хормонални нарушения Ако така или иначе вече подозирате, че...

118-годишна японка съветва как да живеете без болести и излишни килограми

Най-старата жива жена на земното кълбо е ранобудна японка, фен на шоколада и на настолните...

Кои билки поддържат здравето на надбъбречните жлези?

Умората на надбъбречните жлези се причинява от продължителен или интензивен стрес, тъй като тялото постоянно...