ПОЛЕЗНО

Салата табуле за здраво сърце, укрепване на костите и за защита от ракови заболявания

Всички съставки за салатата табуле могат да се намерят във всеки един супермаркет Магданоза е...

Вкусно и лековито: Ето как се приготвят мариновани пъпки от глухарчета

Лесна и полезна рецепта за мариновани пъпки от глухарчета Глухарчето е една от най-лековитите билки,...

Дрямка и чай не са подходящи след хранене и още…! Ето защо!

Много хора си имат любими занимания след хранене – чаша чай, лека дрямка, плод. Разберете...

Смъкнете кръвното с картофи – ето как!

Две малки порции варени червени картофи на ден смъкват артериалното налягане средно с 4% и...

Реабилитация на конфитюра – вижте как ни помага!

Доказано е например, че малиновият конфитюр помага при лечението на простудни заболявания и грип. Похапването...

Само тук и сега – уникални рецепти за билкови напитки!

Направете си уникални билкови напитки и забравете за газираните - те са получени по изкуствен...

Как правилно да ядем екзотичните плодове?

Плодовете като мандарини и авокадо вече са станали част от порциона ни, макар че не...

Ето кои са десетте най-полезни храни (2)

Не е задължително да са всеки ден в менюто ни, но наша грижа е да...

Ечемикът в човешкото хранене: каква е ползата?

Ечемикът е популярна селскостопанска култура; използва се интензивно и в хранителната промишленост. Диетолозите препоръчват тази...

Какви лечебни свойства имат тиквичките?

Тиквичките не дразнят червата и стомаха, затова лекарите често ги препоръчват при захранването след операции....

Запържени зеленчуци по тайландски защитават от хронични заболявания

Комбинацията от подправки, включваща джинджифил, люти чушки, чесън и зелен лук, осигурява силен аромат и...

Как най-правилно да сготвим картофите?

Ако готвим настърган суров картоф, ползата от него в храната ще е почти равна на...