подобряване на дишането

Методът на Лоуен премахва мускулните скоби в областта на гърдите

Мускулните скоби имат психосоматичен характер. Те възникват при задържане на негативни емоции, стрес, притеснение и...

Лекар показа дихателно упражнение, което укрепва белите дробове

Писателката Дж. К. Роулинг сподели видеоклип с дихателната техника, твърдейки, че благодарение на нея се...