Овесени ядки

Поразителните лечебни свойства на овесения еликсир на доктор Изотов

Овесеното желе, което се приготвя по рецепта на д-р Изотов, е съчетание от поколения опит...

Изберете полезните въглехидрати при диабет – ето как!

Въглехидратите не са страшни въпреки репутацията си. Да, те повишават кръвната захар, но не е...

Овесените ядки предпазват от инфаркт!

Овесените ядки са семената на овеса и в тях са събрани всички хранителни вещества, от...

Овесените ядки диетолозите наричат „най-полезната храна в света“

Със сигурност сутрин, когато бързате, имате нужда от енергия и сила, няма по-добър вариант за...

Овесените ядки помагат на жените в менопауза

Специалистите препоръчват този продукт и на жени в менопауза

Как да отслабваме с мюсли?

Който иска да има стройна фигура знае, че за това помага закуската от мюсли. Тази...

6 полезни въглехидратни храни от черния списък

Благодарение на популярните диети с ниско съдържание на въглехидрати някои продукти са трайно вкарани в...

Истината за овесените ядки

Овесът на зърно се вари поне час, а ядките могат само да се запарят с...

Овесът в народната медицина

Овесът е богат на аминокиселини, В-витамини, фосфор, желязо, кобалт, калий, алуминий, цинк и манган. Съдържа...

Колко здравословна е закуската мюсли?

Изследване на екип от Кардиф, Великобритания реабилитира мюслито, доказвайни несъмнената му полезност. Съмненията спрямо мюслито...

Как се отслабва с овесени ядки

Овесените ядки съдържат витамини В, РР и Е. Това – ако си спомняте – е...

Как да облекчим артрозните болки със зеле (2)

Вечер преди сън се откъсва един здрав лист. Леко се намачква и от вътрешната страна...