Начало / Tag Archives: нисковъглехидратни диети

Tag Archives: нисковъглехидратни диети

Диетоложката Мелиса Рамос обяснява всичко за модерната кето диета

Спазването на кето диета не е за всеки. Има ли полза от този ограничителен режим на хранене, или това е просто поредната модерна диета? Банан или ягода? Картофи или авокадо? Кроасан или сирене? Тези, които се придържат към кето диета, ...

Продължение »

Какви са ефектите от нисковъглехидратните диети?

В краткосрочен план, нисковъглехидратните диети може да ви накарат да отслабнете, защото те ограничават килоджаулите (калориите) или енергията.

Продължение »

Диетите с ниско съдържание на въглехидрати ограничават избора на здравословни храни

Повечето нисковъглехидратни диети е малко вероятно да изпълнят ежедневните ви хранителни нужди.

Продължение »