масаж

Лесна масажна техника „стопява“ възли и релаксира мускулите на предмишницата

Знаете ли, че загряването на тялото ви прави по-гъвкави? Добре ще е винаги да затопляте...

При стрес и тревожност: 5 метода, които ще ви помогнат да се отпуснете

Тези лесни методи ще ви помогнат да се почувствате като преродени Ще ви предложим 5...

Необичайните свойства на пръстите: проста техника за самопомощ

С помощта на един не толкова сложен и времеотнемащ масаж на пръстите ще успеете да...

Техниката Коруги: при костната остеопороза и нездравословен оток на лицето

В Япония техниката Коруги е много добре позната и позволява наистина бързо да се постигнат...

Техники, които ще помогнат за премахване на мазнините около корема

Самомасажът на корема за отслабване у дома е една от най-честите практики Удобен е, тъй...

1 Коментар

Хъркането ще изчезне завинаги! Опитайте този лесен трик!

Лесна и супер ефективна техника срещу хъркането Със сигурност хъркането е доста неприятно… Несъмнено хъркащият...

Масаж премахва назолабиални бръчки, помага при миопия, глаукома и катаракта

Лесен масаж, който може да правите сами у дома, помага не само да изглеждате по-добре,...

Източен масаж: ефективно средство за борба с алергиите

Проявите на алергиите могат да бъдат от различен тип: сърбеж, кихане, алергичен ринит, подуване на...

Всичко, което трябва да знаете за японския лимфен масаж Асахи

Ако сте от жените, които обичат да се грижат за себе си, вероятно сте чували...

Китайска медицина: Здравето на цялото тяло е скрито в петите

Лекарите в древен Китай отдавна са установили, че стареенето на тялото започва от краката. И...

Как да се грижим правилно за зоната около очите?

Кожата в тази зона е изключително деликатна и изисква по-специално внимание Фината кожа около очите...

Рене Кох: Масаж с гореща/студена лъжица срещу бръчки, мазнини в корема и бедрата

Всички гениални идеи са прости! Това беше доказано още веднъж от немския лекар д-р Рене...