гръбначен стълб

ШИЙНА СПОНДИЛОЗА

Шийна спондилоза симптоми и лечение Шийна спондилоза представлява дегенеративно заболяване в горния отдел на гръбначния...

СПОНДИЛОЛИСТЕЗА

Увреждане в областта на гръбначния стълб, при което даден прешлен се измества напред спрямо прешлена...

СПИНА БИФИДА (SPINA BIFIDA)

Вродено нарушение, при което гръбначният канал не се затваря напълно; потенциално свързано с тежки неврологични...

СКОЛИОЗА

Странично изкривяване на гръбначния стълб. При поглед върху гръбначния стълб отзад сколиозата може да се...

Лесни упражнения за здрав и гъвкав гръбначен стълб

Обездвижването на работното място, дългите часове пред компютъра или пред някоя машина довеждат до огромни...

Защо йога е толкова добра за гръбнака и здравето на сърцето?

Ние обикновено не мислим за здравето на нашите артерии, докато не възникне проблем (като инфаркт...

И за дисковата херния има лек от народната медицина

Едно изключително неприятно заболяване е дисковата херния. От нея страдат млади и стари. Но има...

8 Коментара

Чудодейни упражнения изправят гръбнака ви само за 5 минути на ден

Тези японски упражнения ще се справят със схванатия ви гръб, ще изправят стойката ви и...

2 Коментара

Още причини за болки в гърба

Трябва да се опитате да установите причината за болката си и след това търсите решение.

Топ 11 причини за болки в гърба

Медицинските експерти казват, че болките в гърба могат да възникнат от различни причини и е...

Работете за подобряване на стойката си ето така!

За подобряване на стойката си от днес нататък се движете изправени - с това ще...

Движение, разтоварване, хранене за здрав гръб – подробна програма

Движение, разтоварване, хранене за здрав гръб - подробна програма - прешлен по прешлен към изправената...