глад

10-те златни правила на трайното отслабване

Отслабването може да се сведе до една проста формула: изгаряйте повече калории за деня, отколкото...

Четири ползи за здравето от глада

Повечето експерти по здравословно хранене се отнасят негативно към гладуването: смятат, че това е тежък...

Вредно ли е трикратното хранене?

За повечето хора трикратното хранене – закуска, обяд и вечеря, е правило. Изследователката Абигейл Керъл...

Как да отслабваме, докато спим (пет правила)

Хората, които хронично не си доспиват, поемат с 40% повече от необходимите калории. Лошият нощен...

Девет храни, след които си още по-гладен

Първото предназначение на храната е да утоли глада. Но има определени хранителни продукти и напитки,...

Пренебрегваните сигнали на диабета – ето кои са!

14-и ноември е обявен от Световната здравна организация за Международен ден на борбата с диабета....

Учени: Гладният стомах е най-добър съветник!?

Чувството на глад помага на мозъка да вземе бързо правилните решения

Седем типа глад и как да се справяме с всеки от тях

Гладът ни кара да търсим храна и да си набавяме енергията, необходима за живота. Но...

4 Коментара

Болен от псориазис: Тези 5 неща ми помогнаха!

Псориазисът е нелечимо заболяване, но всеки, който страда от него, може да облекчи значително състоянието...

Пет важни правила за добро всекидневно хранене

Диетолози съветват да спазваме пет основни правила при всекидневното си хранене, ако искаме да се...

Ето как се отслабва със сини сливи!

Сините сливи могат да се окажат отличен диетичен продукт, тъй като потискат апетита благодарение на...

Гладуването спира рака

Американски учени доказаха, че ракът може да бъде спрян чрез гладуване. Съкратеното количество калории, поемани...