глад
10-те златни правила на трайното отслабване
Отслабването може да се сведе до една проста формула: изгаряйте повече калории за деня, отколкото...
май
Четири ползи за здравето от глада
Повечето експерти по здравословно хранене се отнасят негативно към гладуването: смятат, че това е тежък...
мар.
Вредно ли е трикратното хранене?
За повечето хора трикратното хранене – закуска, обяд и вечеря, е правило. Изследователката Абигейл Керъл...
мар.
Как да отслабваме, докато спим (пет правила)
Хората, които хронично не си доспиват, поемат с 40% повече от необходимите калории. Лошият нощен...
дек.
Девет храни, след които си още по-гладен
Първото предназначение на храната е да утоли глада. Но има определени хранителни продукти и напитки,...
ное.
Пренебрегваните сигнали на диабета – ето кои са!
14-и ноември е обявен от Световната здравна организация за Международен ден на борбата с диабета....
ное.
Учени: Гладният стомах е най-добър съветник!?
Чувството на глад помага на мозъка да вземе бързо правилните решения
ное.
Седем типа глад и как да се справяме с всеки от тях
Гладът ни кара да търсим храна и да си набавяме енергията, необходима за живота. Но...
4 Коментара
сеп.
Болен от псориазис: Тези 5 неща ми помогнаха!
Псориазисът е нелечимо заболяване, но всеки, който страда от него, може да облекчи значително състоянието...
юли
Пет важни правила за добро всекидневно хранене
Диетолози съветват да спазваме пет основни правила при всекидневното си хранене, ако искаме да се...
юни
Ето как се отслабва със сини сливи!
Сините сливи могат да се окажат отличен диетичен продукт, тъй като потискат апетита благодарение на...
май
Гладуването спира рака
Американски учени доказаха, че ракът може да бъде спрян чрез гладуване. Съкратеното количество калории, поемани...
май