Tag Archives: чувство за умора

Постоянна умора и сънливост – 4 причини и решения на проблема

В много от случаите чувството на постоянна умора и сънливост е свързано с проблеми със...

Прекомерно спане – защо е вредно да спите повече от нормалното?

Като прекомерно спане се определя сън по-дълъг от 9 часа на денонощие. Как влияе това...

5 причини да се чувствате уморени, но не можете да заспите

Чудили ли сте се защо не може да заспите, а се чувствате изтощени? Тук ще...

Постоянна умора: 4-те най-чести причини

Постоянното чувство за умора понижава качеството на живот значително Чувството за умора е често срещан...

Пролетна умора – причини и съвети за преодоляване

Какви са причините за т.нар. „пролетна умора” и как може да преодолеете симптомите? Когато зимата...

Сезонна депресия: 7 съвета за бързото й преодоляване

Ще се изненадате колко много хора страдат от сезонна депресия през есента и зимата Сезонната...

5 сигурни симптома, че имате отслабен имунитет

Обърнете внимание на следните признаци на слаб имунитет Ако страдате от прекалено продължителни или често...