Category Archives: Здравословен живот

Пийте чай от розмарин за здрав стомах и силна памет

Розмарин е едно интересно растение. То се използва като подправка и като билка за чай....

Как да си помогнете при преяждане

Тежестта в стомаха, киселините или подуването могат да помрачат удоволствието от храната и да засегнат...

Природно лечение на запек – програма за седем дни

Природно лечение на запек включва хранене и упражнения, които ще намерите в тази седемдневна програма....

Откажете цигарите с тази програма! Лесно е!

Можете ли да откажете цигарите? Всеки пушач със сигурност многократно си е поставял тази цел....

Поддържайте кръвообращението си с тези рецепти и съвети

Листата от гинко билоба съдържат субстанции, които подобряват кръвообращението. Продуктите с гинко билоба вече се...

Как да повишите издръжливостта си?

Издръжливостта на тялото ви зависи от вас! При изкачване на стълби бързо оставате без дъх,...

Ниско кръвно – съвети, рецепти за хранене, упражнения

Хората с ниско кръвно налягане живеят по-дълго, но това състояние също е свързано с неприятни...

Яжте тези храни за трайна физическа сила и издръжливост

Много хора работят тежък физически труд, други спортуват и трябва да бъдат издържливи. Жените майки...

Започват Коледните пости – полезни съвети за начина на хранене

На 15 ноември 2014 г. започват Коледните пости. Те ще продължат до 24 декември -...

Черната Златка поддържа отлична фигура със специална диета

Едно от най-популярните лица у нас е Черната Златка, която участва в различни предавания и...

Чай от лайка действа изключително благотворно – ето за какво помага!

В сезона на студа всеки от нас предпочита да пие чай, за да се стопли....

1 Comment

Полезни съвети на д-р Енджи Касабие за здраво тяло

Д-р Енджи Касабие е известен диетолог. Тя е изготвяла индивидуални планове за диети на някои...