Ендокринна система /диабет, гуша и др./, Здравословно хранене
Супер нискокалоричен десерт
Пробвайте десерта Амброзия. Той е изключително полезен и за диабетици!
Този десерт съдържа по-малко от 150 ккал и е изключително апетитен, когато се поднася охладен, което го прави най-подходящото удоволствие за завършек на вечерта след вечеря навън.
Разрежете един малък ананас на парчета по 2 см (или използвайте 1 чаена чаша плод от консерва) и нарежете 2 големи банана. Смесете ги в стъклена купа. Обелете и отделете на резени 3 портокала, като го правите над купата, за да съберете сока им. Внимателно добавете 1/2 чаена чаша дребни меки бонбони и 2 супени лъжици подсладени кокосови стърготини. Покрийте с фолио и оставете в хладилника поне 2 часа. Преди да поднесете, украсете с листа от прясна мента.
Порциите са 6.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!
