Проблеми с метаболизма? С тази напитка те изчезват

Когато говорим за метаболизъм, разбираме обмяната на веществата. Когато метаболизмът не се осъществява правилно, това рефлектира върху човешкото здраве

Обмяната на веществата става с определена скорост. Затова имаме забързан и забавен метаболизъм.

Когато метаболизмът е прекалено бърз, храната се смила бързо и се предвижва надолу чрез червата, но организмът не може да усвои всички необходими полезни вещества. Това причинява  голям дефицит.

Когато имаме забавен метаболизъм, при обмяната на веществата в тялото остават и се натрупват излишни въглехидрати, мазнини и други, които предизвикват затлъстяване и редица други заболявания на органите и системите.

С полезната напитка ще подобрите скоростта на вашия метаболизъм, за да можете да съхраните вашето здраве дълго време.

Освен, че подобрявате метаболизма, с тази напитка подобрявате зрението, прочиствате храносмилателната система, прочиствате кръвта и я зареждате с желязо.

Необходими продукти:

2 ябълки

2 моркова

1 лимон

1 връзка магданоз, целина или стиска спанак

1 резен джинджифил – около 3-4 см

Приготвяне:

Тази полезна напитка приготвяте в 3 последователни дни с различни зеленолистни зеленчуци, за да извлечете максимална полза от нея.

Ден 1 – слагате връзка магданоз

Ден 2 – връзка целина или поне 1 стиска листа и стебла

Ден 3 – стиска спанак

Следващите 3 дни повтаряте същата схема.

Ябълките, морковите и резена джинджифил, заедно с подправките слагате в домашния робот и ги смилате.

Сипвате получения гъст сок в чаша и добавяте сока от 1/2 или 1 лимон – по ваше желание.

Ако консистенцията ви е прекалено гъст, налейте малко вода.

Приемате напитката на гладно сутрин.

След като сте изцедили сока от лимона, не изхвърляйте кората и сърцевината.

Нарежете ги на парченца и добавете 2-3 с.л. домашен мед. Това средство е уникално за подсилване на имунната система, защото е богато на витамин С, а медът дава енергия.

Него ядете през целия ден по 1 ч.л.

Можете да добавите и няколко смлени ядки орехи за мозъка.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!