Стефания Колева: Благодарение на д-р Гайдурков отслабнах

Чаровната и обичана актриса Стефания Колева изглежда като студентка. Тя разкри своята тайна, че заслугата е на  д-р Гайдурков

Познаваме д-р Гайдурков като консултант на предаването „На кафе“.

Всеки път, когато д-р Гайдурков се появи при Гала, той дава нови познания на зрителите за здравословното хранене.

Интересна беше лекцията на д-р Гайдурков за остеопорозата. Научете повече ТУК, където можете да изгледате и интересното видео.

Да се върнем към Стефания Колева.

Много зрители се раздаваха на пухкавите бузки на актрисата, но тя решила да влезе във форма, затова направила консултация с д-р Гайдурков, научихме от Ретро.

Д-р Гайдурков изготвил специална схема на хранене с правилно съчетаване на отделните храни. По принцип такъв режим на хранене е изключително специфичен за всеки човек и няма как други читатели да се възползват от начина на хранене на Стефания Колева.

Това, което тя сподели е, че не гладува, но не е подложена на диета.

Няма определено време за приемане на храната и нейното количество, но трябва дисциплина.

Стефания Колева вече почти не приема сол.

Тя разчита само на натуралните мазнини от авокадо,  зехтин и различни ядки.

Благодарение на оризови и на грахови протеини, Стефания Колева си набавя необходимото количество енергия.

Затова никога не е изпитвала усещане за глад, умора или изтощение.

Специалният начин на хранене Стефания Колева съчетава с посещения на фитнес. Когато може обича да бъде в залата за тренировки по 4 или 5 пъти седмично.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!