Опитайте да закалите носа си

В късната есен, а и през цялата зима, щом изляза на улицата, носът ми моментално почервенява, подпухва и започва да тече. След това секретите се сгъстяват. Капките не ми помагат особено. Нима ще се мъча така цял живот?
Николай ЧЕШМЕДЖИЕВ, Русе

Опитайте да закалите носа си. Чувствителността към студа може да се намали, ако всяка сутрин се измивате със студена вода или обтривате лицето и носа си с кубче лед. Тази процедура е много полезна и за кожата. Ще ви помогне и така наречения въздушен масаж. Той е много елементарен: Притискате едната ноздра с пръст, правите дълбоко вдишване с другата и така 8-10 пъти.
Много важно е да се обличате подходящо за сезона – не излизайте на студа без шапка или забрадка /кърпа/. Краката ви трябва да са топли. Обувките да са непромокаеми. Щом краката започнат да мръзнат, носоглътката рефлекторно получава сигнал „студ“ и носът започва да тече.
Добре е да идете на лекар. При някои хора чувствителността към студа носи характер на алергична реакция. Ако и при вас се открие студова алергия, лекарят ще ви назначи терапия, включваща антихистаминови препарати.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!