Сокът от цвекло е полезен!

Пригответе си сок от цвекло. Отделно се приготвя стрит сусам, като 1 – 2 супени лъжици сусамено семе се смилат в машинка за кафе. Сокът от цвекло се разрежда наполовина с топла вода и от него се пие по 1 винена чаша сутрин и вечер по време на хранене. Едновременно се взема по 1 чаена лъжичка стрито сусамено семе, размесено с малко мед, за да се получи гъста каша. Тази рецепта не само успокоява климактерична нервност, но помага и срещу остеопороза! Впрочем, самата остеопороза в климакса е честа причина за раздразнителността на жената.

Из „Здр. в. за пенсионера“

Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.

 

Оценете статията
Оценка 0 от 0 гласували

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Разглеждайки този уебсайт, вие се съгласявате с използването на бисквитки.